Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 41,35g | Prot: 88,35g | Carbs : 83,92g.
Pequeno Almoço: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Салат Витаминный, Щука Жареная, Мистраль Гречка. Jantar: Салат Витаминный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Щука Жареная, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|