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juhu, da ist mein erstes Ziel wieder 💪!
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Líp: 77,27g | Prot: 59,47g | Carbs : 286,60g.
Pequeno Almoço: DM Bio Erdmandeln Gemahlen, Aldi Haferflocken, Edeka Pflaumenkompott. Almoço: Linsen, Krautwickel, Gebratener Tofu, Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. Jantar: Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Gemischter Salat, Delikato French Dressing. Snacks/Outros: Süße Pralinen, Süße Pralinen, Plätzchen, Kaffee, Hanfmilch. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirschkind
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