Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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45,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 37,98g | Prot: 97,58g | Carbs : 118,08g.
Pequeno Almoço: Kubis, Sawi Putih, Tahu, Telur. Almoço: Tahu, Sawi Hijau, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Jantar: Apel, Pepaya. Snacks/Outros: Roma Biskuit Kelapa, Hatari Malkist Rasa Kelapa. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lia.lee
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