Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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50,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 73,93g | Prot: 63,80g | Carbs : 117,79g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Кофе с Молоком, Твор Запеканка 13.12, Now Foods Омега 3, Сыр Рикотта, Nestle Cini Minis Батончик. Almoço: Nestle Nesquik Злаковый Батончик . Jantar: Миндаль, Премия Форель Слабосоленая, Хлебец, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Словяночка Кефир 1%. Snacks/Outros: Арахисовая Паста, Банан. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikabz1982
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