Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 83,40g | Prot: 86,52g | Carbs : 130,61g.
Pequeno Almoço: Tarçın, Yulaf, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Elma. Almoço: Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). Snacks/Outros: Yeşil Çay. mais...
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Histórico de Peso de eelif24
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