Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 35,47g | Prot: 58,95g | Carbs : 166,25g.
Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Булка с Повидлом. Jantar: Булка с Повидлом, Голубика, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 76kisulya
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