Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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117,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 27,65g | Prot: 42,16g | Carbs : 102,92g.
Pequeno Almoço: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Nature's Nectar 100% Pure Orange Juice (8 oz). Almoço: Tuscan Garden Italian Dressing, Tuscan Garden Italian Dressing, Oranges , Tomatoes, Red Cabbage , Dole Iceberg Lettuce, Boiled Egg. Jantar: Fit & Active Multigrain Bread, Oranges , Happy Farms Neufchatel Cheese. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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