Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 69,85g | Prot: 52,08g | Carbs : 51,21g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Frozen Blueberries, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Turkey Breakfast Sausage, Heavy Cream, Coffee. Almoço: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Part Skim Mozzarella Cheese, Cuties Mandarin Orange. Snacks/Outros: Toll House Chocolate Chip Cookie. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fox_on_the_run
|