Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Líp: 84,88g | Prot: 211,98g | Carbs : 128,27g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Rule 1 Whey Isolate Protein , Boiled Egg. Almoço: Cooked Bean Sprouts (from Fresh), White Rice, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Jantar: Boiled Egg, Beef Fried Rice. Snacks/Outros: VECTORLABS Master Whey, VECTORLABS Master Whey, VECTORLABS Master Whey. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bagus Radhitya Kusuma
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