Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 53,58g | Prot: 32,06g | Carbs : 168,67g.
Almoço: 크로와상, 이즈니 이즈니 무염버터, 마담로익 플레인 크림치즈, 아이싱된 당근 케이크, 네스프레소 캡슐커피, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 딸기, 유부초밥, 사과, 파리바게트 블루베리 베이글. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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