Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 25,66g | Prot: 52,59g | Carbs : 170,81g.
Pequeno Almoço: Tea Presweetened with Sugar, Roti. Almoço: Sponge Cake , Tea Presweetened with Sugar, Chicken Fried Rice, Roti, Chicken Karahi. Jantar: Roti. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Comentários
27 dez 20 por membro: Mrs Adeel
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which diet plan u follow? actually my weight is 69.7 and want to achieve 44 kg
27 dez 20 por membro: Mrs Adeel
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Histórico de Peso de AMBREENGKHAN
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