Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 39,06g | Carbs : 194,03g.
Pequeno Almoço: Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Almoço: Margherita Pizza, Tesco Onion Rings (Packet). Jantar: Quorn Southern Fried Bites, Vitalite Dairy Free Butter, Birds Eye Steam Fresh Mexican Rice, McCain Jacket Potato, Light Mayonnaise, Cucumber, Iceberg Lettuce, Baby Plum Tomatoes. Snacks/Outros: Cadbury Heroes, Bio-Tiful Cherry Kefir. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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