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sarapan 185 kalori
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1250 kcal
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Líp: 56,64g | Prot: 49,82g | Carbs : 140,37g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Bawang Putih, Telur. Jantar: Mie Sedaap Korean Spicy Soup. Snacks/Outros: Rolade, Roma Sari Gandum, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. mais...
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 Comentários
ka itu tempenya di goreng kah?
16 dez 20 por membro: AILILIS
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terlalu sedikit bisa stuck bb nya hehehe
16 dez 20 por membro: latifatun nafiri
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16 dez 20 por membro: woro18
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16 dez 20 por membro: woro18
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Nasinya berapa sendok itu ka?
16 dez 20 por membro: sitialv
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aililis@ iya kak digoreng
16 dez 20 por membro: intan131313
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latifatun@ itu baru menu sarapan mbak. belum cemilan. makan siang. cemilan lagi. makan malam. sy makan seadanya dirumah & tdk dibawah BMR
16 dez 20 por membro: intan131313
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woro@ hhhhh iya mba. piring kesukaan meskipun jadoel. ringan 😁
16 dez 20 por membro: intan131313
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sitialv@ gatau berapa sendok kak. aku timbang 70gram
16 dez 20 por membro: intan131313
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