Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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222 kcal
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Líp: 2,02g | Prot: 22,39g | Carbs : 27,54g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang. Almoço: Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Apel. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hareem maduri
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