Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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80,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Líp: 24,88g | Prot: 55,13g | Carbs : 81,97g.
Pequeno Almoço: Сметана , Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Пряник, Чай с Лимоном, Баклажанная Икра, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Ермолино Вареники с Творогом. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dubrovskaya2020t
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