Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2014
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106,4 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 34,42g | Prot: 77,35g | Carbs : 209,07g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Almoço: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Fred Meyer Hot Dog Bun, Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs. Jantar: Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans. Snacks/Outros: Wilton Chocolate Flavored Jimmies, Meijer Sliced Almonds, YoCream Very Strawberry Nonfat Frozen Yogurt. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeffreysig
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