Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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101,8 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 57,26g | Prot: 120,18g | Carbs : 99,66g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Almoço: Beyaz Ekmek, Sulu Köfte. Jantar: Et Haşlama. Snacks/Outros: Serel Tahin, Hurmali kek. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ukorucu
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