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esperando que se enfrie el brownie de chocolate-platano, hecho con harina de avena!
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1822 kcal
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Líp: 48,13g | Prot: 75,65g | Carbs : 272,96g.
Pequeno Almoço: Miel, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Costa Galletas de Soda Light, Loncoleche Leche de Almendras, Nescafé Tradición. Almoço: Compota, Coca-Cola Quatro Light, Salmón al Horno o a la Parrilla, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Jantar: Galleta, Miel, Tomates, Palta, Unimarc Hallulla Integral, Loncoleche Protein Milk Cappuccino. Snacks/Outros: Ciruela, Brownie de chocolate y plátano, Galleta. mais...
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1790 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Trabalho - 1 hora e 30 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 1 hora, Limpeza - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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 Comentários
20 dez 20 por membro: poralte
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Me sumo a la receta please
20 dez 20 por membro: Karen Leon87
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Hola!!! Es una receta de conie achurra, 'brownie saludable', la encontré en Youtube.😁
20 dez 20 por membro: eliza ej
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Me encanta esa recetaaaa 🤩 es como super segura 👌
20 dez 20 por membro: emarmolina
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