Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 65,18g | Prot: 36,26g | Carbs : 239,05g.
Pequeno Almoço: Kakaolu Kek, Susamlı Simit, Mis Üçgen Peynir. Jantar: Pizza, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Outros: Nescafe Sütlü Köpüklü, Elma (Derisi Olmayan). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilovertuba
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