Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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40,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 71,07g | Prot: 82,44g | Carbs : 240,90g.
Pequeno Almoço: Salak, Pisang. Almoço: Daun Singkong, Klatu Santan Kelapa Tua, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan, Nasi Putih. Jantar: ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Rasa Soto, Salak, Pisang. Snacks/Outros: Kue Bugis. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarawatine
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