Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 28,36g | Prot: 23,04g | Carbs : 168,81g.
Pequeno Almoço: Cooked Mung Beans, Nestle Koko Krunch (30g). Almoço: Blue Band Mentega, Egg White, Pumpkin Bread. Jantar: Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Outros: Banana, Mie Sedaap Mie Goreng. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelle madison
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