Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 60,51g | Prot: 20,17g | Carbs : 140,56g.
Pequeno Almoço: Auchan Cigarettes, Grany Barre de Céréales Chocolat , Gerblé Biscuit Sésame, Materne Pom'potes Pomme Fraise, Kinder Délice, Gerblé Chocolat Extra Noir Amande. Almoço: Mandarine, Clémentines, Gerblé Chocolat au Lait. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eli04n
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