Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
104 kg Perdidos até agora: 13 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

479 kcal Líp: 23,17g | Prot: 30,58g | Carbs : 35,62g.   Almoço: Ovo Cozido, Seara Linguiça de Pernil , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
2533 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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