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1244 kcal
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Líp: 47,36g | Prot: 89,23g | Carbs : 114,15g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Pingo Doce Pão Brasileiro , Pingo Doce Queijo Flamengo, Café, Pingo Doce Fiambre da Pá, Canderel Adoçante. Almoço: Abóbora, Bacalhau, Grão-de-Bico Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pingo Doce Salada Camponesa. Snacks/Outros: Pingo Doce Iogurte Grego Zero Natural, Pingo Doce Miolo de Noz, Maçã. mais...
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Histórico de Peso de Nah.saiki
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