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Sonntag
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103,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3036 kcal
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Líp: 110,15g | Prot: 160,24g | Carbs : 344,10g.
Pequeno Almoço: Aldi Frischkäse-Fass, Gekochtes Ei, Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Powercocktail, Dulano Truthahnbrust. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ketchup, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Snacks/Outros: Streuselkuchen. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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