Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 46,23g | Prot: 97,32g | Carbs : 127,23g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Jantar: Fuddruckers The Original 1/2 Lb Burger with Bun, Sonic Macaroni & Cheese Bites. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de millerm40
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