745 kcal Líp: 29,84g | Prot: 58,73g | Carbs : 61,20g.   Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Tomates, Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado). Jantar: Pepino (Descascado), Lusiaves Moelas de Frango, Globo Palmito, Tomates, Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado). mais...

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