Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 31,76g | Prot: 68,73g | Carbs : 96,22g.
Pequeno Almoço: Finna Sambal Ijo Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus, Telur, Daun Bawang, Jamur. Jantar: Bakso Daging Sapi, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kecambah, Mangga. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fiunga
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