Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 30,76g | Prot: 42,54g | Carbs : 137,90g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лента Сливки 33%, Вареное Яйцо. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Овощное Рагу, Каждый День Гречка Отварная. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Запеченный Картофель, Морковь, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Дикси Мандарины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|