Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 55,88g | Prot: 56,50g | Carbs : 187,81g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Корона Слойка со Шпинатом, Ehrmann Эрмигурт. Almoço: IL Патио Греческий Салат, Овсяное Печенье ПП, Котлета Куриная, Лента Венигрет, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.sedoy
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