|
|
1132 kcal
|
Líp: 49,76g | Prot: 35,39g | Carbs : 146,00g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme, Salatalık, Domatesler, Iceberg, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Keten Tohumu Yağı, Mis Lor Peyniri. Almoço: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kabak Tatlısı, Ceviz, Zeytinyağlı Pırasa, Salçalı Makarna. Snacks/Outros: Banana Bread. mais...
|
|
 Comentários
Teşekkür ederim Gökçe klasik oldu benim için senin menülerinin yerini tutmaz 😊😘.
21 dez 20 por membro: hlltlz1231
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hlltlz1231
|