|
Куриная грудка, фаршированная фетаксой с чесноком и зеленью + картофель и лечо
|
1546 kcal
|
Líp: 64,85g | Prot: 99,77g | Carbs : 140,56g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Яйцо Отборное, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Almoço: Belvita Печенье, Global Village Лечо, Магнит Картофель, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Петелинка Филе Медальон. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Красная Цена Горбуша Натуральная , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Outros: Арахис, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. mais...
|
|
 Comentários
21 dez 20 por membro: alla1512
|
Alla1512, разминаете вилочкой фетаксу, добавляете туда нарезанный укроп и/или петрушку и измельченный чеснок. В куриной грудке делаете разрез, чтобы был "кармашек" и укладываете туда фетаксу, закрепляете зубочистками. Снаружи грудку можно чуток (не сильно, фетакса соленая) посолить и натереть специями. Я запекаю в рукаве, на картофельной подушке при 180 градусах где-то 30 минут.
21 dez 20 por membro: LjanaS
|
Сколько калорий на 100гр. выходит?Выглядит очень вкусно.
21 dez 20 por membro: verada89
|
Verada89 100 ккал. У меня на всё блюдо весом примерно 400 грамм вышло примерно 400 ккал (грудка 185 грамм, фетакса 35 грамм, зубчик чеснока, укроп грамм 20-30, картофель 140 грамм)
21 dez 20 por membro: LjanaS
|
Очень аппетитно выглядит 👍😋🤤
21 dez 20 por membro: Ирина Чапчикова
|
Ирина, спасибо большое 😘😇
21 dez 20 por membro: LjanaS
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|