Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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51,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 44,14g | Prot: 60,75g | Carbs : 171,54g.
Pequeno Almoço: Donat Isi Custard, Kraft Cheddar Mini, Sari Roti Roti Tawar (1), Sambal Goreng, Telur Dadar. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pangsit Polos, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Selada Kol. Jantar: Sambal Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu Kukus, Pangsit Polos. Snacks/Outros: Kue Pancong, Ceres Choco Topping, Saus Cokelat, Pisang, Jagung Rebus. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Latifahnr
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