Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 31,56g | Prot: 60,47g | Carbs : 61,76g.
Pequeno Almoço: Ферма Сыр Моцарелла, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Лінія Шинка Экстра, Яичный Белок, Своя Лінія Смесь Овощная для Яичницы, Яйцо. Almoço: Гороховый Суп, Молокія Йогурт Белый, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Своя Лінія Шинка Экстра, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karina_5516
|