|
|
928 kcal
|
Líp: 41,37g | Prot: 59,57g | Carbs : 79,57g.
Pequeno Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Helcom Паста из Нута с Семенами Льна и Чёрным Кунжутом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Жареная, Вареное Яйцо. Jantar: Тофу, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Жареная, Помидоры Черри, Helcom Паста из Нута с Семенами Льна и Чёрным Кунжутом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
|
 Comentários
Милые дамы (18+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9275648333 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 dez 20 por membro: trassolenko
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mirimeow
|