Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 46,36g | Prot: 97,72g | Carbs : 140,33g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almoço: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Azu. Jantar: Leimer Croutons Kräuter , Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Kaufland Mozarella Light, Saladinettes Grüne Oliven ohne Stein mit Frischkäse, Mariniert mit Zitrone, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Salatgurke, Aldi Rindersaftschinken, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Outros: Clementinen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vitalish
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