Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 32,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Líp: 51,34g | Prot: 127,85g | Carbs : 262,50g.
Pequeno Almoço: Great Value Large White Grade A Eggs, Good & Gather Apple & Maple Chicken Sausage Mini Links. Almoço: Country Hearth 100% Whole Wheat Bread, Chicken salad. Jantar: Canola Vegetable Oil , Turkey meatloaf, Del Monte Cut Green Beans, Cauliflower . Snacks/Outros: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Bananas , Coffee, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan_F
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