Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 21,13g | Prot: 43,59g | Carbs : 83,41g.
Pequeno Almoço: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos, Koffie. Almoço: Thee, Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Smeerkaas 20+, Linera Smeerpaté Crème, Zaanse Curry Ketchup. Jantar: Latte Macchiato, Kipkerrie, Jumbo Witte Rijst. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de i.ringelberg
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