Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 69,48g | Prot: 71,87g | Carbs : 158,48g.
Pequeno Almoço: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti, Tarabya Dilimli Kaşar, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Bal, Sucuk, Kaymak. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Ekmek, Adana Durum. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sahocan
|