Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
628 kcal
|
Líp: 23,04g | Prot: 42,56g | Carbs : 65,91g.
Pequeno Almoço: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Elma, Karışık Yeşil Salata. Almoço: Havuç. Jantar: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oreowmilka
|