|
Разгон идет очень меееедленно...хочется добавлять уже побольше калорий, но тогда вес прыгает,водичкой сильно заливает. Когда я уже буду есть на 2000+? 🙄
|
1828 kcal
|
Líp: 89,61g | Prot: 92,86g | Carbs : 161,93g.
Pequeno Almoço: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Избенка Сырники Творожные 6,5%. Almoço: Избенка Сырники Творожные 5%. Jantar: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад Фундук. mais...
|
|
 Comentários
Милые дамы (18+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9275648333 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
24 dez 20 por membro: trassolenko
|
Тоже задаюсь этим вопросом постоянно :))
|
24 dez 20 por membro: aleksandrusinsk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|