Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 58,76g | Prot: 59,37g | Carbs : 45,73g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Sheridan's Ликер, Лента Сливки 33%, Ришелье Сыр Бри. Almoço: Глобус Гречка с Грибами , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Вареное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Сыр Маасдам. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Сыр Маасдам. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|