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1455 kcal
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Líp: 56,53g | Prot: 98,94g | Carbs : 148,88g.
Pequeno Almoço: 김, 미역, 초장, 홈플러스 쌈추, 과메기. Jantar: 구운계란, 찐고구마, 사과. Snacks/Outros: 미트리 프로틴바(베리믹스), 아몬드, 호두, 귤, 김, 초장, 미역, 배추, 과메기, 선식 곡물한끼. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de kimyounara
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