Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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98,9 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 123,58g | Carbs : 208,12g.
Pequeno Almoço: Lezita Aç Ye, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Almoço: Izgara Tavuk. Jantar: Arnavut Ciğeri. Snacks/Outros: Muz, Ceviz, Kuru Kayısı, Kuru İncir. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ukorucu
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