Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 33,59g | Prot: 42,02g | Carbs : 99,81g.
Pequeno Almoço: Perkedel Jagung, Herbalife Nutritional Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging Bebek. Snacks/Outros: Kacang Mete Sangrai Asin . mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de devipr
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