Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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97,9 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3653 kcal
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Líp: 177,22g | Prot: 138,96g | Carbs : 389,19g.
Pequeno Almoço: Räucherlachs, Sölde Bacon, Rührei. Almoço: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten, Bofrost Tafelspitz, Orangen. Jantar: Mandarine, Apfelsinen, Milfina Butter , Delikato Heringssalat, Räucheraal, Räucherlachs, Salami, Käse, Weizenbrötchen. Snacks/Outros: Sahnekuchen, Stollen, Magnum Mini Classic. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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