Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 43,33g | Prot: 64,59g | Carbs : 159,00g.
Pequeno Almoço: Могилевская Фабрика Мороженого Творог Десертный, Кофе с Молоком и Сахаром, Водар Хлеба Хлебец Тостовый "Зерновой". Almoço: Скумбрия Запеченная, Кускус (Вареный). Jantar: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. Snacks/Outros: Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1704natik
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