Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Líp: 124,72g | Prot: 219,86g | Carbs : 35,06g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Almoço: Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Китайская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Сыр Российский 50%. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ura M
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