Jornal de Jessica Batista, 14 jan 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2014
72,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1750 kcal Líp: 57,12g | Prot: 67,25g | Carbs : 244,99g.   Pequeno Almoço: Quaker Barra de Cereal Torta de Limao, Banana Nanica, Lichia. Almoço: Subway Cookie Cheesecake com Framboesa, Leão Ice Tea Zero, Subway Carne. Jantar: Matte Leão Matte Leão Zero, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. Snacks/Outros: Quaker Barra De Cereal Torta De Morango, Lichia, Dolce Gusto Cappuccino, Brahma Brahma Chopp, Ovo Cozido, Sprite Sprite Zero, Nestlé Chocolate Classic Zero Açúcares, Trio Light Pavê de Chocolate. mais...
2083 kcal Exercício: Estar Sentado - 6 horas, Caminhada - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 10,5 kg por Semana

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