Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Líp: 150,94g | Prot: 127,37g | Carbs : 3,97g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Smithfield Thick Cut Applewood Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Kerrygold Pure Irish Butter, Egg Yolk , Beef Shank Crosscuts (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Snacks/Outros: Kerrygold Pure Irish Butter, Egg Yolk . mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Drae0879
|